ingrédients pour 1 personne :1 belle poignée de girolles200 g de crevettes entièrescurry (facultatif)100 ml de créme à 12% MG nettoyer les girolles, les faites poeler environ 10 minutes à feu doux. rajouter fond d'eau si colle à la poele. décortiquer les crevettes, les faire revenir avec les girolles. en fin de cuisson ajouter la crème et le curry. servir chaud. nutrition : 100 g de viande ou équivalence + 1 CAS d'huile + légumes